Nuestros Servicios
Recupera tu equilibrio, relaja tu cuerpo y calma tu mente
El estrés diario puede afectar tu bienestar, pero en Hélice De Luz te ayudamos a restaurar la armonía con masajes terapéuticos, yoga, reiki y meditación en la comodidad de tu hogar. Con más de 8 años de experiencia, ofrecemos un servicio profesional y personalizado, enfocado en aliviar tensiones, mejorar la circulación y renovar tu energía. Nuestro objetivo es brindarte un momento de paz sin que tengas que moverte de casa. Déjanos ser parte de tu camino hacia una vida más relajada y saludable.
Ubicación
Calle Palma Nte. 335, Centro Histórico de la Cdad. de México, Cuauhtémoc, 06010
te brindamos bienestar en la comodidad de tu hogar con masajes terapéuticos, yoga, reiki y meditación.
Masaje silla shiatsu o camilla
Frecuencia de 3 a 7 horas, con sesiones de 10 a 15 minutos por persona. Incluye insumos de limpieza y aromaterapia. Disfruta de un masaje terapéutico diseñado para aliviar la tensión y el estrés. Ya sea en silla, camilla o con la técnica Shiatsu, trabajamos puntos clave del cuerpo para mejorar la circulación, reducir el dolor muscular y brindarte una profunda relajación.
Meditación con cuencos
Sesión de 1 hora de duración, con 2 a 3 meditaciones y aromaterapia. Sumérgete en una experiencia de sanación y armonización a través de la vibración de los cuencos tibetanos. Esta meditación te ayudará a liberar bloqueos energéticos, reducir el estrés y alcanzar un estado de paz y equilibrio interior.
Pausas activas
Frecuencia 1 hora,2 a 4 sesiones.Ideal para empresas y grupos de trabajo, las pausas activas incluyen ejercicios de estiramiento y respiración que mejoran la concentración, reducen el estrés y previenen tensiones musculares. Perfecto para aumentar el bienestar y la productividad.
Yoga presencial
Frecuencia de 1 hora, dividida en 2 sesiones de 30 minutos. Clases de yoga diseñadas para mejorar la flexibilidad, fortalecer el cuerpo y calmar la mente. A través de posturas, respiración consciente y meditación, alcanzarás un mayor equilibrio físico y emocional.
Yoga virtual
Frecuencia de 1 hora, dividida en 2 sesiones de 30 minutos. Accede a clases de yoga desde la comodidad de tu hogar. Disfruta de sesiones personalizadas que te permitirán mantener una práctica constante, mejorar tu postura y encontrar momentos de relajación en tu rutina diaria.
Pilates
Frecuencia de 1 hora, dividida en 2 sesiones de 30 minutos. Ejercicios enfocados en el fortalecimiento del core, la postura y la movilidad corporal. Ideal para mejorar la flexibilidad, la coordinación y aliviar dolores musculares, con un enfoque en la alineación y el control del cuerpo
Taichi presencial
Frecuencia de 1 hora, dividida en 2 sesiones. Una práctica milenaria que combina movimientos suaves y fluidos con respiración profunda. Ayuda a mejorar el equilibrio, reducir el estrés y fortalecer la conexión entre mente y cuerpo.
Taichi virtual
Frecuencia de 1 hora, dividida en 2 sesiones. Disfruta de los beneficios del Tai Chi desde cualquier lugar. Nuestras clases en línea te permitirán aprender técnicas de relajación y movimiento para mejorar tu energía y bienestar.
Reiki
Frecuencia de 3 horas, con sesiones de 20 minutos por persona. Incluye aromaterapia e insumos de limpieza. Terapia energética que equilibra el cuerpo, la mente y el espíritu a través de la imposición de manos. Ayuda a reducir el estrés, aliviar el dolor y restaurar el flujo de energía vital.
Circulo de mujeres
Duración aproximada de 2 horas. Material para el altar y actividades sencillas. Máximo de 25 personas. Un espacio seguro y acogedor donde las mujeres pueden compartir, sanar y crecer juntas. A través de meditaciones, dinámicas grupales y apoyo emocional, fomentamos el empoderamiento y la conexión con la esencia femenina.
Circulo de mujeres
Duración aproximada de 2 horas. Material para el altar con alimentos, frutas y bebidas sin alcohol, y actividades sencillas. Un espacio seguro y acogedor donde las mujeres pueden compartir, sanar y crecer juntas. A través de meditaciones, dinámicas grupales y apoyo emocional, fomentamos el empoderamiento y la conexión con la esencia femenina.
Masajes Personalizados
Disfruta de una experiencia de relajación y bienestar sin salir de casa. Nuestros masajes personalizados a domicilio están diseñados para aliviar el estrés, reducir la tensión muscular y mejorar tu bienestar general. Adaptamos cada sesión a tus necesidades, combinando diferentes técnicas para brindarte el máximo confort. Relájate en tu propio espacio y deja que el bienestar llegue hasta ti. ¡Reserva tu masaje y regálate un momento de tranquilidad!